Die menschliche Fantasie ist ein essenzielles angeborenes Potenzial, eine Lebenskraft, die einen wesentlichen Anteil an der persönlichen Lebensgestaltung hat. Denn sie aktiviert die rechte Gehirnhälfte, die für Gefühle und innere Bilder zuständig ist. Gerade bei Erwachsenen dominiert die linke Gehirnhälfte, die zuständig ist für Intellekt, rationales und analytisches Denken. Eine Balance der beiden Gehirnhälften fördert die kreative Kraft, die in uns allen steckt. Vor jedem schöpferischen Akt, jeder wissenschaftlichen Entwicklung steht die Imagination, die Vorstellungskraft.

Bei einer Fantasiereise begibst Du Dich anhand einer geführten Imagination auf eine Reise in Dein Inneres. Im entspannten Zustand, der mit den Klängen der Klangschalen unterstützt wird, löst das Gehirn Alphawellen aus. Eine Reise in den Alpha-Zustand, einem Zustand, in dem die Gehirnwellen in einem Bereich von 8 bis 13 Hz schwingen und der Geist frei denken kann. Der wohltuende Klang der Klangschale unterstreicht den Alpha-Zustand, indem die Gehirnwellen sich den Wellen der Frequenz des Klangs anpassen.

Der Alpha-Zustand liegt zwischen einem wachem und einem schläfrigen Zustand und hat den Vorteil, dass man im wachen Zustand gleichzeitig Informationen des Unterbewussten wahrnehmen kann. Die Kommunikation mit dem Unterbewussten ist im vollkommen wachen Zustand (Beta-Zustand) nicht möglich. Im entspannten Alpha-Zustand bist Du fähig, viel mehr Neues aufzunehmen als im Beta-Zustand.

Fantasie unterstützt den Weg zur Ruhe durch ein Fokussieren auf ein inneres Bildgeschehen. Der durch Fantasie(reisen) erreichte Zustand größtmöglicher Ruhe wird als sehr wohltuend und inspirierend erlebt.

„Phantasie ist wichtiger als Wissen, denn Wissen ist begrenzt.“

Albert Einstein