Die menschliche Fantasie ist ein essenzielles angeborenes Potenzial, eine Lebenskraft, die einen wesentlichen Anteil an der pers\u00f6nlichen Lebensgestaltung hat. Denn sie aktiviert die rechte Gehirnh\u00e4lfte, die f\u00fcr Gef\u00fchle und innere Bilder zust\u00e4ndig ist. Gerade bei Erwachsenen dominiert die linke Gehirnh\u00e4lfte, die zust\u00e4ndig ist f\u00fcr Intellekt, rationales und analytisches Denken. Eine Balance der beiden Gehirnh\u00e4lften f\u00f6rdert die kreative Kraft, die in uns allen steckt. Vor jedem sch\u00f6pferischen Akt, jeder wissenschaftlichen Entwicklung steht die Imagination, die Vorstellungskraft.<\/p>\n\n\n\n
Bei einer Fantasiereise begibst Du Dich anhand einer gef\u00fchrten Imagination auf eine Reise in Dein Inneres. Im entspannten Zustand, der mit den Kl\u00e4ngen der Klangschalen unterst\u00fctzt wird, l\u00f6st das Gehirn Alphawellen aus. Eine Reise in den Alpha-Zustand, einem Zustand, in dem die Gehirnwellen in einem Bereich von 8 bis 13 Hz schwingen und der Geist frei denken kann. Der wohltuende Klang der Klangschale unterstreicht den Alpha-Zustand, indem die Gehirnwellen sich den Wellen der Frequenz des Klangs anpassen.<\/p>\n\n\n\n
Der Alpha-Zustand liegt zwischen einem wachem und einem schl\u00e4frigen Zustand und hat den Vorteil, dass man im wachen Zustand gleichzeitig Informationen des Unterbewussten wahrnehmen kann. Die Kommunikation mit dem Unterbewussten ist im vollkommen wachen Zustand (Beta-Zustand) nicht m\u00f6glich. Im entspannten Alpha-Zustand bist Du f\u00e4hig, viel mehr Neues aufzunehmen als im Beta-Zustand.<\/p>\n\n\n\n
Fantasie unterst\u00fctzt den Weg zur Ruhe durch ein Fokussieren auf ein inneres Bildgeschehen. Der durch Fantasie(reisen) erreichte Zustand gr\u00f6\u00dftm\u00f6glicher Ruhe wird als sehr wohltuend und inspirierend erlebt.<\/p>\n\n\n\n
\u201ePhantasie ist wichtiger als Wissen, denn Wissen ist begrenzt.\u201c<\/p>\n\n\n\n
Albert Einstein<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Die menschliche Fantasie ist ein essenzielles angeborenes Potenzial, eine Lebenskraft, die einen wesentlichen Anteil an der pers\u00f6nlichen Lebensgestaltung hat. Denn sie aktiviert die rechte Gehirnh\u00e4lfte, die f\u00fcr Gef\u00fchle und innere Bilder zust\u00e4ndig ist. Gerade bei Erwachsenen dominiert die linke Gehirnh\u00e4lfte, die zust\u00e4ndig ist f\u00fcr Intellekt, rationales und analytisches Denken. Eine Balance der beiden Gehirnh\u00e4lften f\u00f6rdert […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1330,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1102","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elvira-mentaltraining.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1102","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elvira-mentaltraining.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/elvira-mentaltraining.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elvira-mentaltraining.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elvira-mentaltraining.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1102"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/elvira-mentaltraining.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1102\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1458,"href":"https:\/\/elvira-mentaltraining.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1102\/revisions\/1458"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elvira-mentaltraining.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1330"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elvira-mentaltraining.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1102"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}